Excesso de telas na infância: impactos no desenvolvimento cognitivo e um plano prático para pais

O uso de telas faz parte da vida moderna — smartphones, tablets, TVs e computadores estão presentes desde muito cedo no cotidiano das crianças. No entanto, quando esse uso se torna excessivo e sem mediação, surgem efeitos mensuráveis no desenvolvimento cognitivo, emocional e social. Entender esses impactos é essencial para tomar decisões mais estratégicas dentro de casa.

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